Tapi mengapa hal ini harus?
Sejauh mana individu yang berbeda akan mengembangkan penyakit peradaban dalam menanggapi konsumsi makanan kaya karbohidrat olahan juga dapat dilihat sebagai dipengaruhi oleh genetika. Setelah semua, ada banyak orang yang makan makanan tersebut dan tipis dan sehat, dan yang tampaknya sebagian sifat keluarga. Tapi apakah kita mengkonsumsi produk-produk tersebut atau tidak sebagian besar dalam kendali kita.
Jadi, sangat mungkin bahwa NEAT dipengaruhi oleh genetika, tetapi kenyataan bahwa NEAT rendah sehingga banyak orang harus menjadi bendera merah. Dengan cara yang sama bahwa fakta bahwa begitu banyak orang yang makan makanan kaya karbohidrat olahan mengalami obesitas harus menjadi bendera merah. Selain itu, ilmu pelet jarak jauh terisolasi pemburu-pengumpul modern cenderung memiliki tingkat rendah lemak tubuh. Mengingat pentingnya NEAT untuk regulasi lemak tubuh, tidak masuk akal untuk mengasumsikan bahwa NEAT meningkat pada pemburu-pengumpul, dibandingkan dengan urban modern. Pemburu-pengumpul hidup lebih seperti nenek moyang kita Paleolitik dari urban modern.
Penyakit genetik yang benar, yang disebabkan oleh mutasi yang berbahaya baru-baru ini, biasanya jarang terjadi. Jika rendah NEAT benar-benar penyakit genetik, orang-orang dengan NEAT rendah harus menjadi minoritas kecil. Itu tidak terjadi. Hal ini lebih mungkin bahwa NEAT rendah yang kita lihat di urban modern karena maladaptation tubuh Zaman Batu kita untuk kehidupan modern, dengan cara yang sama bahwa tubuh Zaman Batu kita adalah kesalahan adaptasi dengan konsumsi makanan kaya biji-bijian olahan dan biji .
Apa yang bisa meningkat NEAT antara nenek moyang kita Paleolitik, dan di antara terisolasi pemburu-pengumpul modern?
Satu hal yang terlintas dalam pikiran adalah kurangnya furniture yang nyaman, kursi sangat nyaman (foto di bawah ini dari: prlog.org). Hal ini sangat mungkin bahwa nenek moyang kita Paleolitik menemukan beberapa bentuk dasar dari furnitur, tetapi mereka akan jauh kurang nyaman dari furnitur modern yang digunakan di sebagian besar kantor dan rumah. Padding dari kursi kantor yang nyaman sangat tidak mudah untuk meniru dengan batu, daun, kayu, atau bahkan kulit hewan. Anda perlu rekayasa untuk merancang itu; Anda perlu industri untuk memproduksi hal semacam itu.
Saya telah melakukan sedikit percobaan dengan diriku sendiri, di mana saya melakukan hal-hal yang memaksa saya untuk duduk tegak dan berdiri saat bekerja di kantor saya, bukannya duduk kembali dan santai. Hal-hal seperti meletakkan bantal di kursi sehingga saya tidak dapat beristirahat kembali saya di atasnya, atau menempatkan komputer saya pada permukaan meningkat sehingga saya dipaksa untuk bekerja sambil berdiri. Saya cenderung bergerak lebih banyak ketika saya melakukan hal-hal, dan gerakan sebagian besar disengaja. Ini adalah kecil tapi konstan gerakan, sedikit seperti gelisah. (Ini akan menarik untuk rekaman sendiri dan benar-benar menghitung jumlah gerakan.)
Tampaknya bahwa seseorang dapat menginduksi peningkatan NEAT, yang sebagian besar disebabkan aktivitas disengaja, dengan melakukan beberapa hal sukarela seperti menempatkan bantal di kursi atau bekerja sambil berdiri.
Apakah mungkin bahwa unnaturalness furnitur nyaman, dan terutama dari kursi yang nyaman, memberikan kontribusi (bersama dengan faktor-faktor lain) untuk tidak hanya membuat kita gemuk tetapi juga mengalami masalah rendah kembali?
Kedua obesitas dan rendah kembali masalah yang luas di kalangan penduduk kota moderen. Namun, dari perspektif evolusi, mereka tidak seharusnya. Mereka kemungkinan gangguan keberhasilan kelangsungan hidup di antara nenek moyang kita, dan dengan demikian gangguan keberhasilan reproduksi mereka. Evolusi marah pada hal-hal ini; dari waktu ke waktu menyeka mereka keluar. Dalam pembacaan saya dari studi pemburu-pengumpul, saya tidak ingat satu kejadian di mana obesitas dan rendah kembali masalah yang digambarkan sebagai luas.
Dapatkan Sample GRATIS Produk sponsor di bawah ini, KLIK dan lihat caranya