Kolesterol LDL adalah refleksi dari banyak hal. Ini adalah salah satu langkah paling berguna dalam profil lipid standar, sebagai prediktor masalah kesehatan di masa depan. Namun demikian, jika diet yang tidak berubah, apakah itu tinggi atau rendah lemak, fluktuasi yang signifikan dalam kolesterol LDL mungkin menandakan perubahan status inflamasi. Secara umum, peradangan lebih sistemik, semakin tinggi kolesterol LDL diukur.
Corella dan rekan (2001) melihat ke dalam konsumsi alkohol dan efeknya pada kolesterol LDL, sebagai bagian dari Framingham Offspring Study. Mereka membagi data menjadi tiga genotipe, yang adalah kombinasi alel. Alel gen variasi; yaitu, mereka variasi dalam bagian dari DNA yang telah diidentifikasi sebagai coding untuk sifat yang dapat diamati. Tabel di bawah ini merangkum apa yang telah mereka temukan. Lihatlah dua kolom terakhir di sebelah kanan.
Seperti yang Anda lihat, untuk laki-laki dengan genotipe E2, konsumsi alkohol secara signifikan mengurangi kolesterol LDL. Untuk cara pelet wanita dan pria dengan genotipe E4, konsumsi alkohol secara signifikan meningkatkan kolesterol LDL. Tidak ada efek signifikan yang diamati pada wanita. Gambar di bawah ini menggambarkan besarnya efek yang diamati pada pria.
Rata-rata, konsumsi alkohol moderat, sekitar 15 g per hari, dan tidak bervariasi secara signifikan berdasarkan genotipe. Ini penting. Jika tidak orang dapat berargumentasi bahwa genotipe tertentu cenderung individu untuk minum lebih banyak, yang akan menjadi perancu utama dalam penelitian ini. Pembaur lainnya juga absen karena kontrol multivariat - misalnya, asupan lemak dan kalori, dan merokok.
Konsumsi alkohol dalam jumlah sedang tampaknya, rata-rata, untuk menjadi bermanfaat. Tapi untuk beberapa individu, terutama laki-laki dengan genotipe tertentu, mungkin disarankan untuk benar-benar menjauhkan diri dari konsumsi alkohol. Siapa orang-orang itu? Mereka adalah orang-orang untuk siapa kolesterol LDL naik secara signifikan setelah mengkonsumsi alkohol moderat.
Dapatkan Sample GRATIS Produk sponsor di bawah ini, KLIK dan lihat caranya